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★ 그냥저냥

블루붸리 좋아하눈사람 여기요귀 붙어랏

물론 사람마다 좋아하는 과일이

다르게쬬?

저는 구분없이 모든고ㅏ일을 엄청

좋아하거드뇽~

그중에 빠진것이 요 블루베리입니돵.


사실 베ㄹㅣ가 들어가 열매들은

다 몸에 좋대요!!!

요것두 세계10ㄷㅐ 슈퍼퓨드중의 

하나라규 하네욤!



비탸민 A/E가 들어이쒀서 

성!인~!병!예봥에두 엄청 좋규요.

눈에 좋아섯 ㅅㅣ력보호에듀 

도움이 된다고 하니 

맛도 있고 몸에도 굉장히 조은것이네용.



그리규 여성뷴들!~ 변뷔에도 짱이구!

노호ㅏ에도 조타규 하니깐 

먹고 이뽀지세요~~



저는 주로 얼려서 먹는뎅

얘는 이상하게도 어터케 먹어도 

다 맛잇어여.

쥬스로 먹어듀 쵝오!


 

아니면 빵에 쨈으로 해서 

먹어도 든든하게찌요!!

튑! 껍질채로 먹는게 훨씬 좋대니깐

챰고하셰용~


내가 조아해서 먹찌만 그래도 

뭐가 죠은지 알고 먹어야 할듯해서 

알아보아쬬요!

같이 함께하쟈는 의미루~

알아보뉸 시간이 되어쯥니당!